Iti lipseste energia? Vrei sa afli ce sa faci sa ai energie? Hai sa-ti dau exemplul meu, poate il vei implementa. Cred ca ITI VA FI DE MARE FOLOS daca il citesti si implementezi cel putin parte din el in viata ta. Vei dobandi foarte multa energie! Te voi invata in cele ce urmeaza ce sa faci sa ai energie.
Energia e importanta, nu? Se fac studii intregi pe seama energiei si a cresterii eficientei angajatilor la locul de munca. Se scriu tone de carti de "dezvoltare personala". S-a ajuns pana la a se vorbi chiar despre procesele din interiorul celulelor cand vine vorba de energie.
Din ce imi trag eu energia? Din mancare sanatoasa? Din afirmatii, din meditatii? Vreo dieta minune ceva? Un regim special de somn? Nuuu. Vreau sa stii ca exista un nivel de la care lucrurile nu mai sunt asa cum le stii sau ti se spun fi.
Energia pur si simplu mi-o da Dumnezeu. Nu trebuie sa fac nimic special lumesc. Nu-s cu afirmatii. Nu-s cu muzica ori cu filme motivationale. Si culmea e ca am de-a face aproape in fiecare zi cu oameni care au moralul la pamant - oameni bolnavi de cancer sau intrati in depresie. Deci as avea, sa zicem asa, tot dreptul sa fiu macar uneori fara chef sau intr-o stare proasta, nu? Dar se intampla invers.
Incep ziua plin de energie iar seara am la fel de multa energie ca la inceputul zilei, chiar si pana la 3-4 dimineata daca vreau. Nu ma afecteaza nimic. Munca mea e de asa natura ca trebuie sa fiu la orice ora din zi la maxim. Eu nu am voie sa fiu cazut o zi. O saptamana? Nici nu incape vorba! Sunt oameni care ma platesc ca sa lucreze cu mine. Nu-mi permit sa dezamagesc un ceas macar. Nu-mi permit sa ma scuz pe fondul lipsei de energie.
Energia m-a ajutat sa fac multe lucruri bune. M-a ajutat sa am grija de oameni in varsta si sa le fac viata mai buna. M-a ajutat sa realizez cursul Iubirea in Hristos, pe care, daca esti femeie si intampini provocari la capitolul dragoste sau pur si simplu doresti sa inveti, ti-l recomand cu toata inima pentru ca prezinta cele mai bune sfaturi in situatia cand un barbat nu te mai vrea. M-a ajutat sa muncesc. M-a ajutat sa promovez valorile crestine in lume. M-a ajutat energia sa fac multe lucruri bune. Apropo, detalii despre cursul Iubirea in Hristos poti afla prin linkul de mai jos.
Apasa aici pentru a afla detalii despre cursul Iubirea in Hristos.
Deci, e bine sa ai energie, poti duce o viata pozitiva si poti face foarte multe lucruri aducatoare de bucurie si implinire.
Ce sa faci sa ai energie toata ziua
Cum sa faci si tu sa ai energie?
Lipsa de energie intotdeauna ascunde ceva. In cazul in care te intrebi ce sa faci sa ai energie e bine sa stii mai intai ca sunt cateva posibile motive pentru care nu ai energie - cauze care explica lipsa ta de energie. Faptul ca nu ai energie se poate datora unei depresii sau a unui tel gresit.
Cand te ridici din pat si nu ai energie inseamna ca ori ai inceput de depresie, ori esti deja intr-o depresie severa, ori n-ai un tel bun in viata. Mai e posibil in unele cazuri sa suferi de oboseala suprarenala. Depresia e boala psihosomatica ce se poate vindeca. Poti citi mai multe despre depresie si despre simptomele ei chiar pe acest site. Daca motivul pentru care nu ai energie e faptul ca suferi de oboseala suprarenala, oboseala suprarenala se poate vindeca si ea. Iar telul bun in viata se poate gasi.
Depresia se poate invinge. Oboseala suprarenala se poate invinge si ea. Iar telul bun se poate gasi si el. Orice persoana isi poate gasi un tel bun in viata, chiar si femeia care in urma unei despartiri se intreaba in sinea ei de ce nu am noroc in dragoste. In cazul meu referitor la tel, motivatia mea nu e sa-mi slujesc mie. Motivatia mea e sa-i slujesc lui Dumnezeu si sa indrept in masura in care pot raul din aceasta lume. E foarte mult rau in aceasta lume!
Atat timp cat arzi pentru Dumnezeu iti vor ajunge si 3 ore de somn pe noapte ca sa fii suficient de odihnit incat dimineata sa o iei din loc cu maxima motivatie. Nu ajungi sa-ti pui problema ce sa faci sa ai energie. Nu te intereseaza banii care-i faci sau rezultatele pe care le ai. Sunt doar chestii lumesti astea. Stii in inima ta ca ceea ce faci faci bine! Si asta e tot ce conteaza, tot ce te motiveaza. Asta e tot ce te sustine si te impinge cu usurinta inainte indiferent de cum e vremea afara cand te trezesti. Ai energie de la sine.
Cand incetezi sa mai traiesti pentru tine si traiesti pentru Dumnezeu, lucruri extraordinare se intampla in viata ta. Si-i poti ajuta cu adevarat si pe altii. Ii poti ajuta pe cei dragi. Ii poti ajuta pe cei care nu stiu cum scapi de ticuri. Poti ajuta pe toata lumea care intra in contact cu tine. Ai din ce, ai de unde. Ai din abundenta din ce. Iti da Dumnezeu energie sa-ti faci treaba indiferent cat de mare e presiunea care apasa asupra ta sau care sunt cerintele la care trebuie sa te ridici.
Energia cea mai mare vine din a trai pentru Dumnezeu. Gasesti o oarecare energie din a trai pentru cei dragi. Gasesti zero energie din a trai pentru tine. Dar gasesti maxima energie din a trai pentru Dumnezeu. Daca mai inveti si despre rugaciune tot ce trebuie sa stii, esti cu mult in fata celor care n-au tangenta cu asa ceva.
Sunt multe forme de energie, dar nu toata energia este viata. Cand cauti sa traiesti pentru tine, sa obtii in fel si chip o forma de energie care sa te impinga inainte, iti scurtezi telomerele. Ceea ce inseamna ca imbatranesti mult mai repede. Telomerele pot fi prelungite doar printr-un anumit tip de energie. Voi vorbi despre ea mai jos - este vorba despre energia necreata.
Cum iti imaginezi ca Sfintii mancau poate o data in zi foarte putina hrana, uneori chiar o data in saptamana dupa asfintit, privegheau aproape intreaga noapte si totusi erau plini de energie? Caloriile lor erau cu mult sub limita recomandata. Somnul lor practic lipsea. Nu-i motiva niciun clip nimic. Vietile sfintilor au fost foarte active.
Mergi intr-o manastire. Vezi ce energie au oamenii de acolo, daca sunt oameni cu har, care traiesc dupa voia lui Dumnezeu, care stiu ce este disciplina si lupta cu patimile trupesti si sufletesti. Continua sa citesti. Iti vorbesc chiar din proprie experienta. Desi traiesc in societate, am aplicat, am pus in practica ceea ce te invat pe tine, pot da marturie de aceasta ca e adevarat. Si cred ca si tu te poti ridica la aceasta masura daca vrei sa ai mai multa energie, pentru ca orice om este chemat la a se ridica la aceasta masura.
Referitor la ce am zis un pasaj mai sus cand vorbeam despre faptul ca energia cea mai mare - adevarata energie - vine din a trai pentru Dumnezeu, daca as vrea sa am aceeasi energie pentru mine, nu as putea. Ti-o spun sigur, impartasesc cu tine experienta mea ca sa te ajut: daca nu ai energie cat ti-ai dori, e pentru ca te gandesti prea mult la tine, te gandesti prea mult la probleme, esti prea stresat. Viata ta se axeaza in jurul tau. Te gandesti la tine. Ce e pentru tine... ce-i de castigat, cum sa faci ca sa ai tu ceea ce-ti doresti in viata. Iti lipseste spiritul de jertfa, acela de a nu-ti pasa de tine si a te jertfi pentru aproapele tau. Si asa nu o sa ai energie. Viata e un chin in felul acesta. E ca si cum ai fi o masina sport, ai acest potential de a atinge 300 la ora, dar nu ai acces din sistemul electronic decat sa mergi cu maxim 30 la ora. Te regasesti in aceasta situatie?
Debaraseaza-te de invatatura lumeasca (desi poate pe alocuri cuprinde si pilde sau fraze biblice). Ea promite sa te aduca la 300 la ora dar nu te va aduce niciodata. E minciuna. Tu-i sustii pe cei care o promoveaza, prezentatori TV, autori, speakeri, doctori, guru care sta pe deal si mediteaza etc, la fel cum sustii prin abonamentul tv reclamele la oprirea caderii parului la femei, nestiind ca totul e un fals ce se sprijina pe - ai ghicit - tine. Energia lor e moarta. In fond ea nu exista de la sine. Banii tai fac ca energia lor sa existe. E nula. Deci tu nu poti duce asta mai departe deoarece e un sistem din care viata lipseste din start, si vei ajunge sa ai foarte multe frustrari incercand sa-ti dai seama de ce tu nu reusesti ce spun altii ca functioneaza, ce nu-i in regula cu tine. Nu-i nimic in neregula. Mergi pe o cale gresita, care unii ti-o propovaduiesc cu atata convingere incat tu nestiind ca e abur in vant si ca nu da roade ajungi sa te enervezi pe tine si sa fii nemultumit de persoana ta. Nu e calea cea buna.
Energia mai lipseste omului in cazul in care a ramas cu mintea blocat la o persoana anume. Daca raman cu mintea blocat la o persoana anume, nu pot sa mi-o scot din minte fara sa fac anumite lucruri.
Asa sta treaba cu energia si caile pe care se pierdea ea in mod continu...
Desigur, ai sti toate acestea daca ai avea cunoastere superioara. Cunoasterea superioara, desi trebuie sa te straduiesti ca sa ajungi la ea, iti arata cum functioneaza lumea atat pe ansamblu cat si in cele mai mici detalii, dincolo de ceea ce se vede la aratare. Calea cea buna a fost si va ramane intotdeauna invatatura dumnezeiasca. Adopta invatatura dumnezeiasca. E singura buna. Jertfa, crucea, exemplul lui Iisus Hristos, care nu a venit pentru Sine sa traiasca in lux si bogatii (desi era Imparatul imparatilor), ci a venit pentru noi, fratii Sai, sa se jerfeasca ca sa ne scoata din mizeria in care ne aflam si nu constientizam. Lamuririle iti vor veni dupa ce o adopti. Si odata cu ele si energia. Vei vedea atunci in ce intuneric ai fost bagat. Sunt lucruri greu de inteles initial, dar le vei intelege dupa ce le practici.
Omul nu e facut sa se tarasca tragand de el de la o zi la alta. Creat dupa chipul si asemanarea lui Dumnezeu, omul e facut sa mearga din putere in putere, inzestrat cu daruri chiar mai mari decat ale ingerilor. Ai acces la toate acestea si esti plin de energie cand te lasi pe "tine" si existi pentru Dumnezeu.
Traieste pentru Dumnezeu daca vrei sa ai energie. Traieste asa cum cere Dumnezeu. Fa o meserie placuta lui Dumnezeu (daca cea in care esti deja nu-i potrivita cu invatatura divina, deoarece Dumnezeu si domeniul tau de activitatea s-ar putea sa nu se potriveasca, schimb-o), si vei avea foarte multa energie de dimineata pana seara. Bonus, vei avea si o viata plina de bucurii. Nimic nu-ti va lipsi! In cursul meu Psihoterapia Ortodoxa gasesti informatii uimitoare pe aceasta tema. Ele te vor ajuta sa atingi rezultate extraordinare atat in viata personala cat si in sfera profesionala. Multa lume il studiaza. Poti afla detalii despre el prin linkul de mai jos.
Apasa aici pentru a afla detalii despre cursul online "Psihoterapia Ortodoxa".
Cu speranta ca ti-am fost de mare ajutor si ai inteles ce sa faci sa ai energie, te salut!