Problemele pielii te pot opri de la multe activitati sociale. Pot merge intr-atat de departe incat sa-ti afecteze cariera, relatiile si intregul parcurs al vietii. Suferi de acnee? Este important sa ai un ten curat, in general o sanatate optima, deoarece iti creste stima de sine, care e un factor cheie in viata de zi cu zi. Gandeste-te doar cat de frumoasa ar fi viata simtindu-te la maxim, mergand increzator printre oameni, nu cu aroganta, ci cu bucuria de a te accepta in totala frumusete daruita de Dumnezeu. Suna ca un vis acest peisaj cu o zi frumoasa de vara in care pasesti cu fruntea sus si privirea inainte printre semenii tai ce acum te invidiaza pentru frumusetea ta si nu se mai mira negativ cum faceau inainte. Toata optica vietii se schimba. In acest material vom vorbi despre tratamentul acneei. Citeste cu atentie urmatoarele sfaturi pentru tratarea acneei, daca acneea iti face viata grea.
Inca din antichitate lumea era constienta ca frumusetea noastra este data de functionarea in armonie a trei componente: trupul, sufletul si mintea, numeroase figuri istorice cautand tratamentul acneei pentru a fi mai frumoase. Tot in acea perioada se mai spunea ca frumusetea este jumatate din ce avem nevoie ca sa reusim in viata. Cateva mii de ani mai tarziu, am descoperit ca frumusetea a adaugat inca o componenta celor trei din antichitate, astfel ca vorbim astazi de patru elemente sinergice si interconectate ale frumusetii: minte, trup, suflet si piele. Asadar, ne putem pastra frumusetea chiar daca avem acnee? Se poate scapa de acnee?
Acneea este o afectiune a pielii care se aseaza unde gaseste mediu fertil. Nu ne intreaba daca dorim s-o gazduim si ramane incapatanata, pe piele, cateodata ani in sir sau chiar toata viata, afectandu-ne frumusetea, starea de bine si, desigur, sanatatea.
Sa vorim despre acnee si pasii concreti pe care trebuie sa-i strabatem in tratamentul acneei, pentru combaterea ei. Inainte de toate, pentru a invinge acneea, recomand din tot sufletul disponibilitatea de a invata. Acneea poate fi o boala costisitoare, deci pregateste-te pentru investitii in sanatatea ta, cum e si normal daca vrei sa arati bine.
Sfaturi pentru tratarea acneei
Prima grija in ceea ce priveste pielea este igiena neexcesiva si perfect potrivita tenului acneic.
Arunca cosmeticele pentru ten la gunoi, pentru a te concentra pe adevarata solutie ce te va lumina la fata. Cand vorbim despre tratamentul acneei, solutia unui ten curat sta intr-o cu totul alta abordare decat cea a tratarii efectului. Uneori diferitele tratamente externe au beneficiul lor, ajuta la o solutionare rapida cand problema e una prea putin incapatanata, ca de exemplu o simpla arsura. Insa in probleme cu radacini adanci, cum este tenul acneic, pentru a le rezolva complet e nevoie de descoperirea si tratarea cauzei si nu a efectului. Faptul ca tratezi tenul la suprafata e ca si cum ai izola problema si ai spune ca pielea e independenta de ce se intampla in interior dar in rest totul e in ordine. Pielea de una singura nu stie a fi calma sau iritata, nu stie a produce mai mult sau mai putin sebum. Cu totul altceva ii spune minut de minut ce procedee chimice sa lucreze si cu cata intensitate.
Primul pas in tratarea acneei este constientizarea problemei: sa recunoastem cu mana pe inima si fara rusine: "Am acnee!". Al doilea pas este acceptarea ei asa cum este ea prezenta pe piele, acesta fiind punctul de start al tratamentului. In continuare, de vreme ce pielea este un organ interconectat cu sistemul nervos, tot ce se intampla pe piele, inclusiv acneea, are legatura cu felul in care gandim, cu igiena si felul in care ne ingrijim corpul, dar mai ales cu lumea interioara emotionala, cu sufletul. Asadar legam tratamentul acneei de sanatatea sistemului nervos.
Pentru a avea un ten curat, frumos, sanatos, alb, mat, trebuie disciplina si credinta in proces. Bineinteles, ajuta mult sa ai si o alimentatie sanatoasa impreuna cu trairea unui stil de viata pozitiv, balans intre odihna si activitate, impreuna cu efort creativ si relaxare.
De ce unele boli de piele
Eu am scris cursul online Psihoterapia Ortodoxa, curs pe care foarte multi oameni interesati de tratamentul acneei l-au studiat. Iti pot spune referitor la ten ca cel mai mult dintre elementele enumerate mai sus determina aspectul tenului tau emotiile ce le simti, trairile pe care le ai zi de zi, sentimentele in legatura cu viata, cu propria persoana, cu Dumnezeu. Baza vindecarii ar fi aceasta a punerii la punct a discursului pe care il manifesta interioritatea catre tine. Afectiunea tenului arata spre o problema de ordin psihic... o problema interioara. O problema sufleteasca dincolo de o problema trupeasca. Boala trupului tradeaza o suferinta a sufletului. Fac legatura aici intre ceea ce simti (starea de tristete pe care o ai) si efectul in plan fizic a ceea ce simti. Sa stii ca ceea ce te simti, sau felul cum te simti, ceea ce te fac ceilalti sa te simti....creaza - accentueaza - sau vindeca unele conditii.
Mediul in care traiesti are capacitatea de a inhiba sau activa genele. Mai precis enuntat: atitudinea si comportamentul celor din imediata ta apropiere aflati in stransa legatura cu tine are efect mental si fizic asupra ta. Includ aici nu doar modul direct cum esti tratat, ci si trairile acestora fata de viata de zi cu zi; stari, atitudini, in putine cuvinte: vibratia ce o au.
Tinand cont ca viata nu e dreapta si de multe ori avem parte de dezamagiri sau tratamente urate din partea celorlalti, sufletul nostru acumuleaza in subconstient trairi dureroase. Pielea este partea exterioara a trupului, si este o reflexie a starii interioare, a starii psihice. Toate frustrarile si durerile si nemultumirile ce sufletul le acumuleaza si le inhiba la interior, vor fi exprimate la exterior prin afectiune - suferinta. (Referinta: The Divided Mind - John Sarno). Nu sunt putine acestea. Cei mai multi traim o viata cu multe suparari, dezamagiri, trairi sufletesti negative fie din cauza atasamentului nostru pentru cele lumest, fie din cauza lipsei de credinta totala in purtarea de grija a lui Dumnezeu. Iar daca fiecare sentiment isi lasa amprenta pe suflet, ar fi de dorit sa fim atenti la ce gandim. Sa fim atenti la ce traim, caror emotii le dam energie imprimabila si caror emotii le permitem doar sa treaca prin noi cum trece vantul printr-o panza, fara a lasa urmari, daca suntem interesati sau interesate de tratamentul acneei. Sufletul calm e ca un copil venit din rai. Are in el fericirea fara motiv.
“Unexpressed emotions will never die. They are buried alive and will come forth later in uglier ways.” ― Sigmund Freud
Stresul este si el un alt factor care determina aparitia problemelor tenului prin faptul ca atunci cand te stresezi corpul produce cortizol impreuna cu alti hormoni. Grija zilei de maine, nelinistea, anxietatea, ingrijorarea pentru viitor in sfera castigului si a celor necesare, toate aceste trairi interioare negative duc la iritarea tenului prin hiperactivitatea glandelor sebacee sau chiar la imbatranire.
Oricat de bune ar fi cremele nu te pot scapa de stres. In tratamentul acneei si chiar a altor afectiuni dermatologice solutia problemelor tenului vine de la interior - consta in a trai cu bucurie clipa de clipa, in a fil calm, relaxat, in momentul prezent. Este vorba despre o stare de gratitudine pe care o traiesti relaxandu-ti toti muschii, umerii, picioarele, si meditand la bunatatea lui Dumnezeu. Medicamentul miracol care te scapa de stres si iritatia tenului are numele de credinta. Credinta traita nu logic, ci prin starea ei de bine - simtita.
Ridica-ti privirea la Dumnezeu
Amintirea raului trait condenseaza puternice emotii gata sa explodeze in orice clipa ne iritam poate si din ceva banal - totul se amplifica in lupa acestor trairi ce ne stau in subconstient, motiv pentru care tratamentul acneei nu este unul neaparat simplu. Este foarte greu ca omul sa treaca peste starile negative intrucat memoria celor traite nu poate fi pacalita oricat de mult ai rastalmaci situatia si ai cauta sa-i dai un nou sens. Suferinta este suferinta, fie ca e vorba de un insucces in dragoste, fie ca e vorba de o jignire, fie ca e vorba de o nedreptate. Legatura ei cu pielea sta in baza legaturii dintre minte si corp. Cum nu pot fi despartite una de alta pentru a exista, tot asa nu poate fi afectata una fara sa fie afectata si cealalta.
Emotiile pozitive, trairile pozitive au efect contrar celor negative. Daca sentimentele negative au darul de a ne imbolnavi, trairile pozitive au darul de a ne vindeca, de a ne repara, de a ne insanatosi. Prin credinta ne vindecam. Nu dispera, te vei face bine daca studiezi si aplici tratamentul acneei prezentat pe ansamblu in cursul online Psihoterapia Ortodoxa; te faci bine. Voi pune link spre pagina de prezentare a cursului la sfarsitul acestui material.
Undeva la un anumit nivel esti deja vindecat. Cred intr-un Dumnezeu bun si iertator, care da celor ce-I cer asa cum trebuie, lucru de care m-am convins in numeroase cazuri. Un Dumnezeu care nu retine binele de la fii Lui. Un Dumnezeu mult milostiv. Vindeca si tamaduieste orice boala si orice suferinta. Va sterge de la fata ta toata durerea, toata intristarea, si o va lasa curata... ca lumina. Pentru patimile Fiului Sau, Iisus Hristos! Bunatatea lui Dumnezeu este nemarginita. Oricine cere cu credinta, va primi vindecare de la El, cel care este fara de moarte. Domnul Dumnezeul tau nu te-a parasit, este aici cu tine. In fiecare secunda te priveste si te sustine. El este cu tine, in tine, si langa tine; o stiinta atat de minunata pe care n-o poti cuprinde. De aceea, cere cu credinta ca ai si primit deja.
Trupul devine bine cand este scaldat in trairi de bine. Cu alte cuvinte, trupul devine bine cand inima il radiaza in prezent in sentimentul dorit ca si cand acesta ar fi intamplat deja.
Credinta este substanta lucrurilor sperate, dovada lucrurilor nevazute.
Credinta ca ele sunt deja, le face sa existe. Asa ca, trebuie sa te porti ca si cand deja ele exista.
A te purta inseamna a te purta, a le simti ca deja existente.
Simtind le aduci in existenta, simtindu-te ca deja existente, ca deja intamplate.
Trebuie sa-ti simti visul ca fiind deja realitate in prezent. Asta inseamna sa te simti cu un ten curat. Alb. Mat. Asa cum ai vrea sa fie. Poarta-te asa cum ai vrea sa fii si in curand vei fi asa cum te porti.
Mult din ce a fost pierdut de-a lungul unui secol de gandire materiala liniara reiese acum la suprafata prin medicina cuantica. ADN-ul uman nu este in felul cum ne-a spus stiinta. Stiinta ne spune gresit (cel putin asa a sustinut in trecut) ca e un cod care este ceea ce este, te-ai nascut cu el si el iti determina ceea ce esti fizic si psihic. Dar adevarul e ca ADN-ul uman raspunde la emotiile umane! ADN-ul uman se modifica in prezenta emotiilor, lucru absolut imbucurator pentru oricine este interesat de tratarea acneei! Emotiile au efect asupra ADN-ului uman. Emotiile pot schimba genele. Au puterea aceasta.
Emotiile, sentimentele, trairile - produc modificari in ADN-ul uman.
Asadar, ideal este sa traiesti constant in multumire si apreciere; simtirea faptului implinit - recunostinta de a avea un ten curat. Cu ajutorul lui Dumnezeu toate se pot face. Poti zambi, poti lasa toate greutatile in grija Lui, si te poti bucura de viata.
Tratamentul acneei: Avem cu adevarat vreun cuvant de zis in vindecarea noastra?
Si daca da, cat de greu cantareste acel cuvant? Decisiv, partial...? Sau cat de greu trebuie sa cantareasca ca sa incline balanta in favoarea facerii voii noastre?
Vrand sa inteleg daca orice om poate aplica aceasta "tehnologie" despre care se vorbeste in video m-am intreb cum ramane cu vointa lui Dumnezeu (voia lui Dumnezeu). Poate omul prin credinta indupleca vointa opusa? Suferim de boli cronice si nu reusim sa ne vindecam pentru ca nu credem suficient sau pentru ca Dumnezeu nu-si da acceptul? Pentru ca daca e sa vorbim la drept pozitivismul este imbucurator, dar la urma urmei ramane cum vrea Dumnezeu. Cred unii, vindecare acnee, si nu gresesc, pentru ca inteleg bine situatia in contextul credintei. Cine stie, altii nu cred, sau cred prea putin, pentru ca nu le cunosc pe toate... sfintii totusi aveau darul facerii de minuni. Videoclipul lui Gregg Braden cu privire la rolul pe care il au emotiile, trairile, sentimentele nu trebuie luat ca atare, nici criticat complet; un soi de adevar este in el. Intre ce linii se intrepatrunde credinta noastra cu voia lui Dumnezeu ramane de aflat, iar fiecare afla in mod personal, pe masura faptelor si a convingerilor sale.
Pierdem lucruri pentru ca nu avem suficienta credinta in ele? Pentru ca nu stim sa le cerem?
Altfel, le-am avea? S-ar face voia noastra orisice am cere? Este nevoie sa depunem noi mereu efortul simtirii pentru a le aduce in realitate? Lista poate continua, intrebarile duc la nesfarsit. O stiinta atat de minunata este viitorul ca nu o poti cuprinde. Nedumeriri ca acestea te fac sa-ti dai seama cat de nepriceput esti in ale vietii. Cum ai putea cuprinde stiinta lui Dumnezeu... tare greu, numai daca vrea El sa ti-o desluseasca. In clipa de fata stiu ca Dumnezeu exista. Si in unele dorinte ne ingaduie. In unele nu ne ingaduie. Are voia Lui care nu si-o va da fiilor oamenilor. Fii pregatit sa primesti ce-ti doresti, fii pregatit cu atat mai bine sa primesti totusi ce vrea El. Cred... ca unele lucruri nu le poti forta.
Daca rolul emotiilor, al sentimentelor si a ceea ce traim este atat de mare, inseamna ca materializam in viata noastra mai mult ceea ce nu dorim decat ceea ce dorim, pentru ca stam cu frica, ne temem de boli, simtim lipsuri, Rareori simtim abundenta lucrului primit. De fapt, este cam dificil sa simti constant ceea ce inca nu ai, daca nu esti avansat duhovniceste. Intreg procesul de a crede cere o masa imensa de energie. Cu cat timpul se prelungeste, cu atat dubiile sunt mai mari. Timpul se prelungeste pentru ca ai dubii, sau pentru ca nu vei avea niciodata ceea ce ceri?
Si daca da, se prelungeste pentru ca ai dubii, in cat timp ai avea ceea ce ceri daca nu ai avea dubii? Instantaneu, dupa o luna, dupa doua, dupa 5 ani, 10? E o importanta si in durata cand vom avea ceea ce cerem pentru pentru ca unele lucruri le vrem aici si acum, nu peste 10 ani. Peste 10 ani daca e sa le avem, s-ar putea sa ne lasam lipsiti in cazul in care nu e vorba de sanatate. Peste 1 an daca le avem, s-ar putea totusi sa ne mai placa. Cum i-am zis unei tinere care credea ca sanatatea e chestie de batut din palme sau de dat cu crema in fata oglinzii... E bine sa te vindeci de acnee si intr-un an decat sa-ti ascunzi fata toata viata.
Lasand la o parte o problema de sanatate, pare cam greu de crezut ca prin ajutorul propriilor emotii ai putea in 3 minute sa rastorni definitiv o situatie de o viata. E periculos a face dintr-o exceptie inca neinteleasa o regula, o tehnologie ce poate fi aplicata de catre oricine... cam mult entuziasm ce creaza o bariera destul de joasa pentru oricine vrea sa creada ca incepand de maine poate avea prin propriile crezuri si trairi orice-si doreste. Pare cam pura magie sa faci dintr-o data doar prin sentiment universul sa se indoaie dupa dorinta ta incalcand legi fizice si sociale. E ca si cum am vorbi despre tratament obsesie pentru o persoana unei persoane care nu de asta e interesata. Sa aiba universul asemenea eruari de programare incat oricine fara niciun fel de pregatire sa poata misca orice in directia dorita? Stiu ca este un strat mai inalt la care lucrurile se limpezesc, ca scrisul minuscul de la banca, din josul paginii cand iei un imprumut si se precizeaza cu adevarat care sunt normele. Treaba este ca multe sunt posibile in viata omului.
"Adevărat vă spun că, dacă aţi avea credinţă cât un grăunte de muştar, aţi zice muntelui acestuia: ‘Mută-te de aici colo’, şi s-ar muta; nimic nu v-ar fi cu neputinţă." - Matei 17:20
Iisus ne da pricina de gandire cum ca lipsa de credinta nu ne face sa avem ceea ce vrem. Daca am avea suficienta credinta, am avea ce cerem, s-ar face dupa placerea noastra. Oare orice? Oare orice ar cere omul cu suficienta credinta s-ar face? Posibil ca biblia, stiind cat de tare doare sufletul lipsit de speranta, sa omita unele lucruri si sa nu ne spuna totul (sa cenzureze anumite informatii). Problema e ca pe cat de mult te aprofundezi in astfel de lucruri te pierzi. Coordonatele spatiului si ale timpului, complexitatea vietii face greu de testat daca sentimentele tale functioneaza sau nu, sau daca sunt ele principala cauza pentru care ai parte de ceea ce ai. Totul este in continua miscare. Chiar daca te vindeci de o boala dai de alta daca nu esti atent. Chiar daca aduci o persoana langa tine prin sentimente de unde stii ca nu ai fi adus-o si fara sentimente? De unde stii ca daca nu o aduci nu sunt de vina sentimentele, ci pur si simplu e voia lui Dumnezeu ca lucrurile sa fie altfel? De unde stii toate acestea? Doar te acuzi ca nu ai reusit? In aceasta privinta recomand femeilor sa studieze cursul online Iubirea in Hristos ca sa inteleaga cum sta treaba cu iubirea. Detalii despre el prin linkul de mai jos.
Clic aici pentru a afla detalii despre cursul online Iubirea in Hristos.
Revenind la sanatate, la tratamentul acneei si la viata in general, pentru ca, asa cum am zis mai sus, acneea e o chestie de viata... Te poti acuza pentru tot raul din viata ta ca fiind vina ta? Repet: problema este complexa. Cereti cu credinta si veti avea se refera la anumite lucruri, nu la orice. Daca dorinta ta se incadreaza in acele lucruri, ramane de vazut. In cazul vindecarii de acnee se incadreaza.
Legatura dintre Teologie, Filosofie, si Stiinta in folosul sanatatii, pentru tratamentul acneei
Intreaga dezbatere pe rolul trairilor si al emotiilor in pregatirea viitorului unifica cele 3 concepte, teologie, filosofie, si stiinta intr-un singur format ce se poate traduce in limbaj simplu stil de viata, care in tratamentul acneei e foarte important.
- Stiinta iti cere sa traiesti ca si cum deja s-ar fi intamplat ce-ti doresti intrucat particulele se conformeaza sentimentelor.
- Filosofia te provoaca sa traiesti cu o atitudine pozitiva pentru a actiona constructiv; cu gratitudine.
- Iar teologia te indeamna sa traiesti prezentul cu nadejde si credinta ca ai primit de la Dumnezeu cele cerute.
Zona de unificare a celor trei cercuri o reprezinta tocmai lumea interioara a omului, adica ceea ce simte.
Problema tenului curat poate fi testata de catre oricine pentru ca e usor vizibila - poti vedea cum emotiile, sentimentele, trairile tale produc vreun efect pe propria piele in decurs de cateva zile daca traiesti cu sentimentul de a fi deja vindecat. Mediteaza ca te vindeci macar, in cazul in care nu poti sa reproduci sentimentul de a fi deja vindecat. Numai gandul ca o sa te faci bine elimina deja suficient stres cat sa te indrepti spre un ten curat. Nadejdea creaza vindecare. Bucura. Cata bucurie si ce sentimente pot fi cand iti imaginezi diversele situatii in viata traite cu un ten luminos! 10 minute de imaginatie zilnica te pun intr-o alta perspectiva...
Accepta simultan sa te supui si vointei divine. Astfel vei avea pacea lui Dumnezeu. Daca vrea El sa-ti dea ceva pentru dragostea ta si smerenie, stai linistit ca are El cum sa-ti dea si fara sa te concentrezi obsesiv . E clar ca te vede in toata clipa, cunoaste ce ai in fundul inimii, stie ca nu cunosti cum sa o ceri dar totusi te-ai bucura sa ti-o dea. Si daca dorinta ta ii e pe plac, daca tu ii esti pe plac, poate ti-o va da. Spune smerit asa: Cum vrei Tu. Faca-se voia Ta cu mine, Doamne. Cred ca asa putem merge inainte, cu bucurie, cu credinta si cu nadejde.
"Miracolele nu sunt contrare legilor naturii, ci doar contrare a ceea ce stim noi despre natura." - Sf. Augustin
Poti afla detalii despre cursul meu online Psihoterapia Ortodoxa prin linkul de mai jos
Apasa aici pentru a afla detalii despre cursul de vindecare - "Psihoterapia Ortodoxa"!
Ti-l recomand daca vrei sa invingi acneea sau orice alta problema dermatologica.